>Á¤½Å°úÁúȯ>¿ù°æÀü±âºÒÄèÀå¾Ö
¿ù°æÀü±â ºÒÄèÀå¾Ö- Premenstrual     dysphoric     disorder(PMDD)

±×³à´Â ÀÌÁ¦ 30´ë Áß¹ÝÀÌ´Ù. ÀÏ¿¡ ¼º°øÇÑ ¹Ù»Û ³²Æí°ú ÀÚ±âÁÖÀåÀÌ ¸¹¾ÆÁø ¾ÆÀ̵é, ±×¸®°í ³¡¾øÀÌ Å«¸ç´À¸®¿¡°Ô ¿ä±¸ÇÏ´Â ½Ã¸Ó¸Ó´Ï ¼Ó¿¡¼­ ±×³à´Â ½º½º·Î¸¦ Áöų¹Ú»ç¿Í ÇÏÀ̵å¶ó°í »ý°¢Çϰí Áö³½´Ù. ÇÑ´Þ¿¡ 2ÁÖ´Â Àß Áö³»´Ù°¡µµ ³ª¸ÓÁö 2ÁÖ°£Àº ºÐ³ë¿Í Â¥Áõ°ú ¿ì¿ï ¼Ó¿¡¼­ Áö³»´Â °ÍÀÌ ¸¶Ä¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÇÑ ´Þ ¼Ó¿¡ 2°³ÀÇ ¼º°ÝÀÌ ÀÖ´Â °Í °°´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¤½Å°ú ÀÇ»ç´Â ±×³à¿¡°Ô ¸é´ãÄ¡·á, Ç׿ì¿ïÁ¦ ¾à¹°»ç¿ë, ȯ°æÁ¶Á¤ ¹× °¡Á·Ä¡·á µîÀ» ó¹æÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í °¡Á·µéÀÇ ÇùÁ¶ ¼Ó¿¡¼­ ÀÌÁ¦ ±×³à´Â ºÎºÐÀûÀ¸·Î Àϵµ ÇÏ°í ¿îµ¿µµ Çϸ鼭 ¾ÆÁÖ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ȸº¹ÇÏ¿´´Ù. ±×³àÀÇ Áø´ÜÀº ¿ù°æÀü±â ºÒÄèÁõÈıºÀÌ´Ù.

¿ù°æÀü±âºÒÄèÁõÈıºÀº Á¤½ÅÀÇÇкзù¿¡¼­´Â ¿ì¿ïÁõÀÇ ÇÑ À¯ÇüÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ¾îÀÖÀ¸¸ç ÈıâȲü±âºÒÄèÀå¾Ö·Î ºÒ¸®±âµµÇÑ´Ù. °¡Àӱ⠿©¼ºÀÇ ¾à 2/3¿¡¼­ ¿ù°æÀÌ ½ÃÀ۵DZâ Àü 1-2ÁÖ°£ ±âºÐº¯È­¿Í Çൿº¯È­ ¹× ¿©·¯ºÎÀ§ÀÇ ½ÅüÅëÁõ°ú °°Àº ½ÅüÁõ»óµéÀ» °æÇèÇϰԵǴµ¥, À̸¦ ¿ù°æÀü±âÁõÈıº(Premenstrual syndrom, PMS)À̶óÇϰí. ÀÌÁß¿¡¼­ 2-10%Á¤µµ´Â ÀÌ·ÎÀÎÇØ »çȸ»ýȰ, Á÷Àå»ýȰ, ´ëÀΰü°è¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÙ Á¤µµ·Î Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ¿© Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

¿ù°æÀü±âºÒÄèÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¿ù°æÁֱ⿡ µû¸¥ È£¸£¸ó º¯µ¿°úÀÇ °ü·Ã¼º Áï, ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨, ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð, ¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨°ú ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·ÐÀÇ ºñÀ², ȲüÇü¼ºÈ£¸£¸ó, ³­Æ÷ÀÚ±ØÈ£¸£¸ó ¹× ÇÁ·Î¶ôƾ ¼öÁØÀÇ ÀÌ»ó µîÀÌ ¿¬±¸µÇ¾îÁ®¿Ô´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·± È£¸£¸ó º¯È­°¡ ¿ì¿ïÁõÀÇ ¹ß»ý°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» »ý¼ºÇÏ´Â ½Å°æÇÙ¿¡ ¿µÇâÀ» Á־ ±×·¸´Ù´Â ¿¬±¸µéµµ ÀÖÀ¸¸ç ¿ù°æ°ú °ü·ÃµÈ °³ÀÎÀÇ ½É¸®Àû »çȸÀ±¸®Àû ¹ÝÀÀµéÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¿¬±¸µéµµ ÀÖ´Ù.

¿ù°æÀü±âºÒÄèÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº °¢ ¿ù°æÁÖ±â Áß ¾à 7ÀÏÀº Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù. ÁÖ·Î ¹è¶õ±â¿¡ Áõ»óÀÌ ½ÃÀÛµÇ°í ¿ù°æÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé 1-2ÀÏ µÚ¿¡´Â Áõ»óÀÌ È£ÀüµÈ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿ì¿ïÇϰí ÀڽۨÀÌ ¾ø¾îÁö¸ç ÀÚÃ¥ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ±âºÐÀÇ º¯µ¿ÀÌ ½ÉÇØÁö°í ºÒ¾ÈÇÏ°í ±äÀåµÇ¾î¼­ ¸¶Ä¡ º­¶û¿¡ ¼± ´À³¦ÀÌ µé±âµµÇÑ´Ù. È­°¡Àß³ª°í Â¥ÁõÀÌ ³ª¸ç ´ëÀΰü°è¿¡¼­ °¥µîÀÌ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼­ Èï¹Ì°¡ ¾ø¾îÁö°í ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸ç ½±°Ô ÇǰïÇØÁö°í ÀáÀº ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Àß¼öµµ ÀÖ°í ¸øÀß ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀ» ½º½º·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ´À³¦µµ µé ¼ö ÀÖ´Ù. À¯¹æÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª ºÎ¾î¿À¸£°Å³ª µÎÅë, ±ÙÀ°Åë, °üÀýÅë, ¸öÀÌ º×´Â µîÀÇ Áõ»óµµ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÓ»óÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ °æÇÑ ¿ì¿ïÁõÀ» °¡Áö°í Àְųª ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº °æ¿ì, ½É¸®ÀûÀÎ °¥µîÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì¿¡ È£¸£¸ó º¯È­¿Í ¿¬°üÇÑ ±âºÐº¯È­°¡ ´õ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿ù°æÀü±âºÒÄèÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á´Â È£¸£¸ó º¯È­¸¦ ±³Á¤Çϰųª ¹è¶õÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¿ù°æÁÖ±â ÀÚü¸¦ Á¶Á¤ÇÏ´Â ¹æ¹ý, Ç׿ì¿ïÁ¦ ¾à¹°Ä¡·á ¹× Á¤½ÅÄ¡·á µîÀ¸·Î Áõ»óÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ù°, È£¸£¸ó Ä¡·á¿¡¼­´Â ¹«¹è¶õÀ» À¯µµÇϰųª ¹è¶õÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿©·¯ °¡Áö È£¸£¸óÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ä¡·á°æ°ú¸¦ °üÂûÇÏ¿©¿Ô´Âµ¥ ¿¬±¸°á°ú È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ÀϰüÀûÀÎ º¸°í´Â ºÎÁ·ÇÏ´Ù.

µÑ°, Ç׿ì¿ïÁ¦ ¾à¹° Áß¿¡¼­ Á¹¸®¿ì°Å³ª ÀÔ¸¶¸§ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº ¼¼·ÎÅä´ÑÁ¦Á¦ÀÇ ¾à¹°À» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Àϰü¼º ÀÖ°Ô, °¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áµÈ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ½ÅüÁõ»ó¿¡ ´ëÇØ¼­´Â °¢ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­½ÃŰ´Â ¾à¹°µéÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼Â°, Á¤½Å»çȸÀû Ä¡·á·Î¼­ Á¤½ÅÄ¡·á, »ýȰ¾ç½ÄÀÇ Á¶Á¤, ¿îµ¿À̳ª ÀÎÁöÄ¡·á µî°ú °°Àº ¹æ¹ýµéÀ» º´ÇàÇÒ ¶§ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. »ýȰ¾ç½ÄÀÇ Á¶Á¤¿¡¼­´Â ¿îµ¿°ú ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÃëÇϱâ/ ź¼öÈ­¹°°ú ´Ü¹éÁúÀÇ ±ÕÇüÀÌ ÀâÇô ÀÖ°í, ¸¹Àº ¾çÀÇ °úÀÏ, ä¼Ò, ¼¶À¯ÁúÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °Ç°­ÇÑ ½Ä»ç¸¦ Çϱâ/ ½ºÆ®·¹½º ÁÙÀ̱⠱׸®°í Ä«ÆäÀÎ, ¿°ºÐ ¼·Ãë ¹× ¾ËÄÚ¿Ã, ´ÏÄÚÆ¾ ÁÙÀ̱â/ ¸ÅÀÏ 6-8ÀÜÀÇ ¹° ¸¶½Ã±â µîÀÇ ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇϸé È¿°úÀûÀÌ´Ù.

³Ý°, ±âŸÀÇ ¹æ¹ýµé·Î, ÇÏ·ç ¹ãÀÇ Àüü ¼ö¸é¹ÚÅ» ȤÀº ºÎºÐÀû ¼ö¸é¹ÚÅ»ÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖÀ¸¸ç ±¤¼±Ä¡·á·Îµµ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ¾ú´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǸ®µ¶½Å(ºñŸ¹Î B6), ºñŸ¹Î E¿Í ¸¶±×³×½· µîÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖÀ¸³ª Ä¡·áÈ¿°úÀÇ Àϰü¼ºÀº ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.